Calcium
Funktion:
Knochen, wichtiger Faktor innerhalb des Blutsystems, Regulation der Reizleitung zwischen den Nervenzellen
Mangel:
Blutgerinnungsstörungen, Osteoporose, Muskelkrämpfe, schlechte Zahnqualität, Karies, Parodontose, erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems
Vitamin D
Funktion:
Knochen, Zähne
Mangel:
Rachitis, Störung vom Knochenwachstum, krumme Beine, Deformationen der Wirbelsäule, Gelenkschmerzen, Zahnschäden bei Kindern,
Muskelschwäche besonders an Hüfte und Becken( Schwierigkeiten beim Aufstehen und Treppensteigen),
Angstzustände, keine Wärmebildung, ständiges frieren, Tiefschlafstörungen, Reaktion auf Mond,
Glieder und Rückenschmerzen (morgens), Arme wandern beim Schlafen nach oben, Nervenschmerzen im Kieferbereich, Reizbarkeit und Ruhelosigkeit, Psoriasis, weinerlich,
